Equipamentos para Cross Training, Academias e Centros de Treinamento Funcional
Equipamentos para Cross Training, vale a pena e...
Equipamentos de qualidade podem garantir a saúde e melhorar a experiência dos seus alunos. Porém, ter qualidade de verdade requer um investimento maior do que muitas pessoas estão dispostas. Saiba...
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Cross Training: quando devo renovar os equipame...
“Quando devo renovar os equipamentos do meu Box?” Recebemos essa pergunta de vários donos de academia e Box de Cross Training aqui na D1 Fitness.Então, para responder essa e outras possíveis dúvidas...
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Air Bike vs. Bicicleta Ergométrica: Qual é a di...
A bicicleta é velha conhecida de quem pratica atividades físicas, seja o modelo convencional ou a ergométrica. Porém, na hora de um exercício intenso para corpo todo, a Air Bike...
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Acessórios podem melhorar o seu treino de Cross...
Os acessórios melhoram o seu potencial durante o treino. Durante o treino diversos grupos musculares estão engajados, e para garantir o melhor desempenho durante os exercícios mais desafiadores, equipamentos como...
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Quais as Vantagens de usar a Esteira Mecânica?
Na hora de montar o seu Box pense além dos pesos e barras. Equipamentos ergômetros vão fazer a diferença. Esse é o caso da esteira mecânica!
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Como definir a lista de equipamentos iniciais d...
No momento de montar a lista de equipamentos para iniciar um Box de Cross Training, o que você precisa levar em consideração para não gastar mais do que o necessário?...
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