Kit 2 Ski Erg

O Ski Erg Profissional foi desenvolvido para ampliar as possibilidades de treinamento cardiovascular e funcional, simulando os movimentos do esqui nórdico por meio de um sistema de resistência ao ar. Com monitor de desempenho integrado, níveis ajustáveis de resistência e estrutura robusta, é uma solução versátil para academias, studios, boxes de Cross Training e centros de treinamento.

Performance e Funcionamento

O Ski Erg Profissional D1Fitness permite a execução de movimentos simultâneos ou alternados dos membros superiores, promovendo o trabalho integrado de braços, ombros, dorsais, região central do corpo e membros inferiores ao longo do movimento. Pode ser utilizado em treinos de condicionamento cardiovascular, resistência muscular e preparação física.

O sistema de resistência ao ar ajustável proporciona resposta progressiva ao esforço realizado pelo usuário, permitindo que a intensidade do exercício acompanhe o ritmo de execução dos movimentos.

O monitor integrado possibilita o acompanhamento em tempo real das principais métricas de desempenho, contribuindo para maior controle dos parâmetros de treinamento e facilitando a análise da evolução dos treinos. A conectividade com dispositivos compatíveis amplia as possibilidades de monitoramento e integração com diferentes estratégias de treinamento.

Sua estrutura foi desenvolvida para oferecer estabilidade durante a utilização, enquanto as alças ergonômicas proporcionam conforto e aderência ao longo do exercício. Além disso, o equipamento pode ser instalado em diferentes ambientes de treino, contribuindo para melhor aproveitamento do espaço disponível.

Diferenciais

• Sistema de Resistência ao Ar com 10 Níveis de Ajuste: Permite diferentes configurações de intensidade por meio do amortecedor ajustável, adaptando o equipamento a variados protocolos de treinamento e níveis de condicionamento físico.
• Monitor Digital com Métricas em Tempo Real e Programas Integrados: Permite acompanhar indicadores como tempo, distância, calorias e ritmo de execução, além de contar com treinos predefinidos.
• Conectividade Bluetooth e ANT+ para Monitoramento: Compatível com dispositivos e cintas de monitoramento cardíaco, ampliando as possibilidades de acompanhamento de desempenho e integração com diferentes estratégias de treinamento.
• Alças Ergonômicas com Boa Aderência: Desenvolvidas para proporcionar conforto durante a execução dos movimentos e uma pegada firme mesmo em treinos intensos.
• Estrutura em Alumínio com Pintura Eletrostática a Pó: Combina resistência estrutural e acabamento desenvolvido para suportar a rotina de utilização em ambientes de treinamento.
• Instalação Versátil: Pode ser utilizado com fixação em parede ou com plataforma independente, permitindo diferentes configurações conforme a necessidade do espaço.
• Base Antiderrapante para Maior Estabilidade: Auxilia na estabilidade durante a execução dos exercícios, contribuindo para maior segurança e controle dos movimentos.

Como Usar

• Posição Inicial: Posicione-se de frente para o equipamento, segurando as alças com os braços elevados e mantendo os pés apoiados de forma estável no solo.
• Preparação do Movimento: Mantenha a região central do corpo ativa e prepare a puxada coordenando braços, tronco e membros inferiores.
• Execução do Movimento: Conduza as alças para baixo enquanto realiza a extensão do corpo de maneira sincronizada, transferindo a força para todo o movimento.
• Retorno Controlado: Permita que as alças retornem gradualmente à posição inicial, preparando a próxima repetição sem perder o ritmo do exercício.
• Ajuste da Intensidade: Configure o nível de resistência desejado e utilize o monitor digital para acompanhar os indicadores de desempenho durante o treinamento.

Cuidados e Manutenção

• Realize a limpeza periódica da estrutura, das alças e do monitor utilizando pano macio levemente umedecido.
• Evite o uso de produtos abrasivos ou solventes que possam comprometer o acabamento da pintura e os componentes do equipamento.
• Inspecione regularmente as cordas, alças e pontos de fixação, verificando sinais de desgaste para garantir o funcionamento adequado.
• Verifique periodicamente os parafusos e componentes estruturais para assegurar a estabilidade durante a utilização.
• Em caso de dúvidas, entre em contato com o SAC.