Conteúdos sobre Treinamento Físico — Equipamentos para Crossfit

OS MELHORES CONTEÚDOS PARA O SEU CENTRO DE TREINAMENTO

D-Ball para o fortalecimento do core

D-Ball para o fortalecimento do core

Aproveite e post para saber deste equipamento que é extremamente versátil e que trabalha a musculatura total do corpo.

 

Ler mais
LPO na Preparação Física de outras modalidades

LPO na Preparação Física de outras modalidades

devo usar o LPO (Levantamento de Peso Olímpico) na Preparação Física de outras modalidades esportivas? Será benéfico treinar um esporte para melhorar em outro?

 

Ler mais
Home box: treinar em casa com intensidade e versatilidade

Home box: treinar em casa com intensidade e versatilidade

Treinar em casa. Este novo cenário desenhado pelo coronavírus, trouxe à tona uma prática que já era comum à rotina de algumas pessoas: o treino em casa.

 

Ler mais
(0) Items
Items 0
Subtotal R$ 0,00
To Top
x

x

>