Conteúdos sobre Gestão de Academias, Box de Cross e Centros de Treinamento

CrossFit e CrossTraining: qual é a diferença entre os dois? Os treinos também possuem diferença entre si? Alguns questionamentos como estes, sempre surgem na cabeças dos praticantes dessa área do segmento fitness. Melhor do que escrever, preferimos postar esse excelente video, da nossa Atleta Carol Bene.  A Carol Bene é Atleta, Coach e proprietária de 2 Boxes. Portanto, entende muito bem do que fala ;). Vale a pena assistir. Acesse abaixo:    Outros conteúdos relacionados: QUAL INVESTIMENTO PARA MONTAR UM BOX DE CROSS TRAINING? O QUE PRECISO SABER PARA ABRIR UM BOX DE CROSSFIT? COMO DEFINIR A LISTA DE EQUIPAMENTOS...

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